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Author: 山下章子

コーヒー

妊娠中1日だけカフェインを取りすぎた!対処法は?

妊娠中にコーヒーや紅茶、緑茶、チョコレートなどを摂取して 1日だけカフェインを摂り過ぎて心配になっているかと思います。 果たして、本当にカフェインを取りすぎているのか?また、摂りすぎていたとして対処法はあるのか などにつ […]
コーヒー

妊娠中カフェインレスコーヒーは1日何杯まで?ポリフェノールは?

妊娠中にカフェインに気をつけている人はカフェインレスコーヒーを 飲まれているかと思いますが、1日何杯まで飲んでも良いのでしょうか? ポリフェノール摂取量が気になるところです。 こちらでは妊娠中のカフェインレスコーヒーにつ […]