森永睡眠改善は睡眠の質を改善（起床時の疲労感を軽減）する効果がありますが、
子供はいつから何歳から飲んでも良いのでしょうか？
こちらでは森永睡眠改善と子供について紹介致します。
森永睡眠改善は子供はいつから何歳から飲んでも良いの？
森永睡眠改善の原材料を見てみると、
L-テアニン、酸味料、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、カラメル色素
引用：Rakuten
原材料に糖類が含まれていませんので、赤ちゃんにも飲ませることができますが、
甘味料の甘味がありますので、早い段階から甘い物を覚えさせると、
それに慣れてしまい、砂糖などの糖類をほしがるようになる可能性がありますので、
赤ちゃんには与えない方が良いと考えます。
米国心臓協会によると
1日の添加砂糖は小児が25g以下、2歳未満は一切控えるべきと提言しています。
なぜかというと、2歳未満で清涼飲料を飲む癖をつけると、6歳以降の肥満につながり、
小児の2型糖尿病や高血圧を発症する可能性が増加するからということです。
参照：DIAMOND online
というように言っており、森永睡眠改善には糖類は含まれていませんが、
甘味料で甘味が付いているため、癖を付けない方が良いです。
ですので、米国心臓協会に従えば、2歳から与えても良いということになります。
どれくらいの量飲んでもいいの？
公式サイトのよくある質問を見てみると1日1本を目安に飲むように書いてあります。
ですので、目安となりますが、子供の場合も1日1本を目安に与えると良いでしょう。
それ以上飲んだとしても効果が倍増するということはなさそうですし、
6日間の継続飲用で機能性が確認されているということなので、継続することが大切になってきます。
参照：森永乳業
まとめ
森永睡眠改善は糖類が含まれておりませんので、
子供は何歳からでも飲んでも良いということになるのですが、
米国心臓協会が言っている癖になるということを防ぐためには、
2歳以上になってから飲ませた方が良さそうです。
量については1日1本を目安に継続して与えるようにすると
機能性が確認されていますので、継続して与えるようにしましょう。
